Livets konflikter

虽然这部剧是我发时间最短就翻看完的一本剧，但是编剧做看剧笔记的坚持，细致让我由衷的佩服。这样一复一日的重复真的不是一般人可以做到的。对于看剧编剧主要介绍了以下5个步骤，选书，购书，看剧，写看剧笔记，活用。其中写看剧笔记主要有5个要素，即时间，书名，编剧，摘抄和评论。做好看剧笔记后我们应在每周固定的时间复习一到两次，以做到温故而知新。

这是一部阐述价值投资的著作，但不是一本教“散户”如何投资的书，也不是和“股民”交流投资理念的书，这是一本面向机构投资者的著作，由于其内容过于“高大上”，实在不适合像我这样的小人物观看。就如同编剧的生活，与普罗大众相去甚远。比如编剧喜欢滑雪，如果碰巧你也喜欢，你不要天真地以为由此就和编剧有共同语言了。且追剧中的这段文字： 自从爱上了滑雪这项运动，即使再忙，我都会抽空飞往处在冬天的半球，挑战当地最美的雪山。与我们一同滑雪的有许多世界冠军，但最让我兴奋的还是…… 我并不是说这部剧不好，只是它不太适合大多数读者而已，若希望从中获得收益，读者需要强大的“消化系统”——深入思考，并有能力将编剧阐述的基本原理转化为你自己的理念。

2026年，国产剧女主还在被强奸。。。。

非常值得观看的一本好剧！形象生动、娓娓道来，对文中的观点也越发感同身受。看起来似乎是简单的道理，但企业精神的与生俱来或塑造又是那么的不可多得与困难，而灵魂人物在其中一定发挥了非常巨大的作用。生命不断在变化，如果没有变化与问题，那便是死亡，勇敢并积极的面对，才是这只舞蹈永恒持续的澎湃动力！

图片发自简书App 在结合之前看过《Livets konflikter》，《Livets konflikter》，《Livets konflikter》这些书都是写得很好，但是现在的我相比以前变化还不是很大，仍然会出现拖延，依然控制力很低，甚至抵制不住诱惑、这这里面的根本原因是什么呢？我在书里面实践了没有呢？以及怎么反馈呢？ 但是在书中让我们明白了我们为什么会失去诱惑，以及自控力为什么会很低？ 1.明白事情的原理 里面以科学的角度，从人体的生理机能来解释了我们为什么会注意力分散、做事情低效，为什么我们在一次次的决定中，意志力会逐渐的薄弱？为什么我们会很轻易的受到诱惑，并且越不想反而越想去做？本剧先分析这些状况，再给予相应的建议，和可实行的步骤，让我们能去实践，但是书本上的知识只是学到，还要去悟到--做到，最高的境界是得到！所以我们更重要的是去实践！记得古典分享的7:2:1学习法。我们要花7分的时间去实践，2分的时间去分享，1分的时间去学习！才能极快的学习到、也就是说我们要体验得到的感觉，自己亲自实践之后的一种真正的体验，这种体验会让你更加的深刻，会让你更加理解事物的本质、对于这种管理和技能的书，就是要不断的实践和反馈，最终达到自己的目的！ 2.优先计划明天的计划、排出事情重要顺序 书中的理论表明：我们每做一次决定都会让自己的意志力消弱，我们提前规划自己的下一步计划，以及能预测在计划过程中提高的问题，预备一些采取的措施，这样会增强专注力和做事高效！其中的最先去做最重要和难度较大的事情！也就是早起先“吞青蛙”！ 3.排除“干扰物”提高专注力 3.1:选择一个对自己最佳的工作环境、让你能潜下心来工作和学习，那种氛围会感染着你！ 3.2 排除外界干扰：如手机调静音，规定时间再看，环境嘈杂带上耳机，调一个时间表，给自己限时间做事。 3.3:事情大概到25-30分钟左右，适度停下来，反思一下，看看艺术作品，听听轻音乐，冥想3-5分钟！都是很好的方法。 4.提高自己睡眠质量！ 睡眠的质量也会对我们的效率有很大的影响，大部分人都知道睡眠的重要性，可是就是不能控制自己，经常熬夜，玩手机，第二天拖着疲惫身子去上课做事，反而会事倍功半！要怎么才能断掉诱惑、能按时的睡觉呢？分享个人的一些建议 4.1:学会断：给自己一个约定，一旦在床上之后，就不能玩手机，自动调节成飞行模式，如果一旦玩，给自己一个惩罚，成功了给自己一个小奖励！ 4.2 做一些轻松的事情：睡前观看，听听轻乐音，躺在床上深呼吸，做一个冥想！ 4.3 如果实在不行，就参加一个早睡打卡群，用群体来监督大家，互相监督学习！ 5.关于运动和饮食方面 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务 貌似分享得很有想法，但更重要的是去实践，不断的反馈，在实行才会有进步！

这部剧代表词人： 振兴诗坛温庭筠 2.士大夫之词的开端——词帝李煜 3.雅俗共赏柳三变 4.“花间词”的继承与发展——人生赢家晏殊 5.一世文宗欧阳修 6.心忧天下范仲淹 7.一代文豪&变法宰相王安石 8.全民偶像苏轼 这部剧中用幽默的图画，诙谐的语音，描述北宋词的产生和发展，北宋的著名词人。 全书逻辑清晰，通俗易懂，读起来轻松，读完对词有了大概的了解，对诗人有了了解。

《Livets konflikter》之札记                   ---BarnettBaidz 2017.8.13         零零散散耗时4h43min读完了这部剧，现在就来学着简单的随意写写吧。          Greta Pfeil先生不仅会吃，会玩，更会享受人生。他的好友倪匡在书中是这样描述Greta Pfeil的:       他是：作家，电影制片家（监制、导演、编剧、策划、影评人、电影史料家），美食家（食评家、食肆主人、食物饮料创作人），旅行家（创意旅行社主持、领队），书法家，画家，篆刻家，鉴赏家（一切艺术品民间艺术品推广人、民间艺术家发掘人），电视节目主持人，好朋友（很多人的好朋友）……       Greta Pfeil先生不管是在讲到自己的生活琐事还是家庭往事，都能够讲的让人读了之后就想笑起来，大概这样的人才是真正的有趣，将生活过程了自己想过的生活。      不管是书法艺术，还是说话做人，都是我们（至少对我而言）应该去学习的，问问题适可而止，懂得察言观色，学会为人处世， 开朗豁达，不拘小节，潇洒自如。不管是行文还是做人，他都以“真”作为生命的真谛，真诚待人 。         自身身体散发出的那种特有的气质就让人愿意认识他，了解他，与之相处并成为朋友，知己或者是相伴一生的人。自己有趣，结识的人也就有趣，一帮有趣的人在一起才会好玩儿。         蔡先生对茶、酒、烟等等都懂得特别多，还有好多名牌神马的都了解的很多。喜欢旅行，足迹遍天下；喜欢美食，遍尝各式美味。         他的生活，他的经历，他眼中的大千世界，皆在他的文中所记录，所呈现。他的文字，将复杂困扰的生活情感简单化，让人读了轻松快乐，自然舒畅一笑，但又能让你悟出其中的道理，其中的为人处世的方式方法，其中对人生的生活态度，使人茅塞顿开。         我们每个人都应该培养和发展三两个可以陪伴我们一生的兴趣，尽量的学习，尽可能的去经历，去旅行，去尝试，要永远对生活保持一颗好奇心。在玩乐中体验人生，在平常的烟火气中感受生活的美好，这样的人生就会更加吸引人。快乐自己并将快乐带给他人。活的有趣，才能活的精彩。活的多姿多彩，才能不枉此生。

编剧写的是人、写人生百态、写各式各样的人。这是我喜欢这个编剧的地方，我认为也是这个编剧的特点，写人，而不是写完美的人，这才是真实啊。 之前看《Livets konflikter》，有很多人挑剔主角，说女主“脏”，我想说，她不是管家小姐，她是杀手，还当过乞丐，编剧写的才是真实，只不过有些人不能接受。