Bonitinha Mas Ordinária

从本剧和其他有关稻盛和夫的剧集中，我们不难看到，稻盛先生的身上交会了各种宗教和哲学思想的影响，而他从中总结出的就是“利他”这一共性。青少年时期的稻盛，受到各种宗教信仰的滋养，也深深受惠于他人的“利他”行为。步入社会后，稻盛开始把利他思想（或者说是信仰）运用于工作和生活实践。与此同时，他不断学习各种宗教和哲学，在实践中对这些内容不断进行总结和提炼，最终构筑起了整个利他哲学的思想体系。 人想要获得成功和幸福，就要运用正确的思想指导自己的行为，稻盛的一生就是如此。然而，人性是脆弱的，我们时刻受到本能的驱使，随时可能偏离正确的方向。所以，人类需要信仰，借助信仰的力量帮助我们克服欲望的诱惑，克服人类天性中带有的不完善之处，规范自身的思想和行为，以获得成功与幸福的人生。 需要注意的是，稻盛先生的信仰和普通善男信女的所谓“信仰”有重大的区别。稻盛先生的信仰已经通过“作为人，何谓正确”这一判断基准，贯彻到了工作和生活中的几乎每一件事上，真正做到了用信仰来指导个人生活和企业经营。也就是说，他真正达到了王阳明所说的“知行合一”的境界。 “不论你多么富有,多么有权势，当生命结束之时,所有的一切都只能留在世界上,唯有灵魂跟着你走下一段旅程,人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼,使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。”

南北朝，一段乱世，一段有故事的历史～ 匈奴汉国代（西）晋始，北魏一统北方终～ 刘渊、石虎、苻坚、慕容垂（名将辈出的慕容家族）、姚苌、拓跋宏、拓跋焘、战神刘裕……十六国舞台上的诸多枭雄～ 剧集的分段模式，总体不长，读起来轻松惬意，佩服编剧的总结归纳能力，短短的篇幅中，人物脉络，历史事件，地点腾挪，讲述地清清楚楚一目了然～ Moacyr Góes，创作意的笔名，幽默的笔法，剧集里充斥着各种对比各种类比，笑点不断，边笑边读，看剧不累～ 前传已毕，后传接续，期待精彩～

这是一本让人潸然泪下的爱情故事。        编剧与小忽的爱情故事着实让人羡慕。但是却因为命运的转折而被改写。编剧写下这部剧来回忆二人曾经的美好，也是在记录陪伴小忽最后一年多的抗癌路上的心路历程。编剧在生离死别面前，依旧非常的勇敢，坚强，陪伴小忽去完成他们的心愿。正如编剧所言，回忆很甜，但未来也会很美。         我们要怀着一颗感恩之心，喜欢你的人给了你鼓励与勇气，不喜欢你的人给了你自省与成长。每个人都只能陪你走过一段路，他们的付出也没有那么的理所应当，在幸福时刻好好珍惜，在不幸的时候也别抱怨。好好珍惜你身边的每一个人，珍惜当下。感恩你的父母，你的爱人，你的家人，你的朋友，以及每一个在你生命中出现过的陌生人。        来人间一趟，我们都会面临人生低谷，别怕，凡事都会好起来，我们自己要学会坚强与勇敢。        愿我们都能遇见爱情，相信爱情，择一人，终一生。也愿我们也能在苦难过后，依旧精彩的生活！

书本很厚 这似乎是学术书的通病 举了很多例子 内容很生硬 让人看不下去 编剧对人的思维方式进行了分类 “““系统一（即快思考模式）大脑会迅速地作出判断，几乎在瞬间就做出了决定。它更接近于条件反射，是一种感性的思考，在不假思索间就产生了。系统2（即慢思考模式）恰恰相反。它要求大脑集中精力开始工作，综合考虑各种因素的影响，直到最后做出判断。慢思考是一种理性的分析，谨慎而认真，但它可能需要花费很长一段时间。”””（引号内容转载自书友蔡志峰的剧评），我的理解是潜意识和下意识的区别 编剧换了个说法 系统1（快思考）即潜意识思考 潜意识shi我们长期记忆以及经验形成的下意识系统 因此我们很容易根据经验得出结论 系统2（慢思考）即显意识的思考 这需要我们集中精力应对没遇到过的情况 还要与已经形成的潜意识思维对抗 因此是慢思维 编剧换了个说法 新瓶装旧酒 搞的读者云里雾里的 学术教授都喜欢这么做 简单的事情复杂化 呵呵 我只看了一部分 看不下去了 个人愚见

吓死我了，最后又冒出来一个举手表决，奶奶的个腿的，要不要这么狠

没有看过医学院，却能将手术做得比名医还好，真是天赋异禀！可惜现实生活无法接受没有文凭的医生，即使技术再好也没有用，让人唏嘘。

趁着灯芯还在燃烧，去享受人生吧；趁着花儿还在绽放，去把它摘下吧。 可以学到很多种关于人生各个阶段学习乃至终身学习的知识，也可以了解很多关于脑科学记忆的相关内容，复习很重要，一定要在看了之后付出行动。

女权至上主义的鸡血文，逻辑有点混乱，虽然有些话也确实是实话，不过主要是喊口号，解决问题简单粗暴，却不顾后果，不过尔尔。

查尔斯•杜希格是《Bonitinha Mas Ordinária》的记者，拥有耶鲁历史学本科和哈佛企业管理硕士的综合背景，2013年还拿了普利策奖。简单来说，这是一个妙笔生花的编剧。 总体来说，观看本剧轻松愉快，又能获得心理学、社会、历史等诸多学科的故事和理论，从而深入理解习惯如何影响个人、组织和社会。是一本值得精读和思考的书，通常需要花费5-6小时读完。 这部剧有几个特点： 1.一个核心框架贯穿全书。从第一章研究大脑，到最后给出行动建议，始终围绕习惯的公式——"暗示-惯常行为-奖赏的循环"。暗示，是指一个触发点，可能是时间、声音、情绪等内外因素；惯常行为，是指大脑不经思考就会"自动执行"的动作；奖赏，是指结束惯常行为之后的奖励行为，可能是轻松的心情，也可能是允许自己吃一个汉堡。这3个要素持续循环构成了人类的习惯。 2.三个层次展开。整本剧有三个大部分，个体、组织和社会。1）.个体部分，重点解释人类的习惯如何形成，怎么创造新习惯，如何改变个体习惯。这里心理学占据了较大篇幅。个体习惯的形成及改变不仅应用于个人的提升，也解释市场营销、带领球队成功、戒烟戒酒等有效的活动如何发生。2）.组织部分，介绍了如何通过找出一个组织里面的"杠杆解"习惯来撬动整个全局的改变，甚至形成文化、价值观。当组织形成好的习惯之后，会带动员工的人生变化、并产生巨大商业和社会价值。反之，不顾这些规律，也会踩地雷。最后，这里还介绍了"大数据"如何预测消费者行为，这一点在目前的中国互联网行业已经普遍应用。3）社会部分，通过如何推动民权运动引出社会群体习惯如何形成，这里已经进入社会学的范畴了。个人认为，最后一章通过梦游和赌博谈社会责任，略有牵强。 3.贯穿始终的经典故事。查尔斯对每一章都采取了"主故事+副案例"的方式展开每一章。1）主故事出现在开头、中间和结尾，因此每一章都首尾呼应。例如第5章，主人公出生在吸毒家庭，高中未毕业，在麦当劳等公司工作过，但始终被生活阴影笼罩。他进入星巴克之后，星巴克塑造组织习惯的方式提升了他的工作能力，改变工作和生活习惯，他最终成为一个成功店长、并拥有了有别与父母的生活。主故事均取材实际故事，甚至来源于大量的采访，因此具有强烈的代入感和观看愉悦感。2）为了引入和介绍该章的理论，查尔斯会从不同的行业学科引入故事。例如第7章，介绍预测消费者行为时，会引用唱片行业如何制造金曲的例子。基于研究，金曲往往具有粘性，而粘性来源于听众大脑感到熟悉，从而不由自主的多听、甚至爱听。创造金曲的方式就是创造熟悉感，为此，电台将未来之星夹杂在已经成功的金曲中，形成"旧-新-旧"的播放模式，从而引导听众不由自主的多听，最终达到熟悉感，那么"新"金曲就成为"旧"金曲了。 本剧核心观点众多，值得花些时间观看和体会。最重要的是，要相信自己可以改变，意志是最重要的元素。而我刚刚开始利用本剧的方法，通过写剧评创造“成就感”的奖赏，推动自己多读多写的习惯养成。

怎么突然觉得没意思了呢？从改了之后，越来越觉得没劲了，索然寡味……