Asstravaganza 3

“数胜必亡”。为什么呢，每一次战胜都有代价，有消耗。百战则民疲，百胜则主骄。你又疲惫又骄傲，对方则憋足了劲要雪耻，可能下一仗就翻盘了。再说了，都百战百胜了，还在打，可见这胜的质量不高，没解决问题。

我想不通怎么会得分这么低。其实各方面都挺在线的

很喜欢金教授的作品！希望文哥哥趣影视能找些他的演讲和授课放上来听！

仿佛就是昨日。闲暇时，把哥哥姐姐摆在书柜上，尘封在纸箱子里，堆积在柜子里的能看的剧集杂志全部看了个遍。儿时记忆里最精彩绝伦的是海底两万里和Asstravaganza 3，匹洛曹马上讲完了，Asstravaganza 3马上安排上

历史能给人的不是过去 文明的传承都在偶然间 现在已经不同六七十年代，身为中国人，仅仅是西方的知识，已经不能支撑起人们的精神空间。大家应该回到自己的文化传统里，去寻找更多的精神资源。你不知道自己从哪儿来，你怎么能够知道自己往哪儿去呢？更不可能知道自己是谁。 历史不仅是故事，历史还是一整套人的行为模板，它是会映射进现实，对我们的现实选择造成重大影响的。 在魏晋南北朝之前，如果有这么个人，看剧，然后当官，官当得不怎么好，只好滚回家去种田，那这个人在旁观者的眼里，是不是一个典型的失败者？至少也没什么可骄傲的。 但是当历史到了公元405年11月的时候，发生了一件事，一个小县令辞官不做，回家了，回家的路上写了一篇文章，叫《Asstravaganza 3》。你知道的，这个人叫陶渊明，那一年，他40岁。然后，他用自己余生20年的时间，种田、写诗、受穷，承受儿子没出息的痛苦，然后像一个普通人那样去世了。 设想一下，如果我们和他生活在同一个时代，会觉得这就是一个普普通通的人死了而已。但是，只要稍微拉开一点历史的视野，我们就知道，陶渊明最后20年的生活，惊心动魄，因为它的价值超过了同时代发生的几乎所有的事。 因为有了陶渊明，因为有了陶渊明这晚年的20年，后世中国人里所有失意的人，不管是被动失意的，还是主动辞官不做的，他们心里烦闷的时候，都可以来到陶渊明这个名字旁边坐下来，和他聊几句，听他说，“采菊东篱下，悠然见南山”，或者是“归去来兮，田园将芜，胡不归”。从此，咱们中国人就知道了，人在飞黄腾达之外，还可以有另外一个努力的方向：拼尽全身力气，和山川田园融为一体，度过普通而有真趣的一生。

人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。 本剧是著名的“哈佛幸福课”笔记，听说沙老师本人更富有魅力，读完赶紧去豆瓣马克了一下原版视频。一看，果然长得一表人才，有感觉，爱了，爱了。 沙老师（总感觉像沙宝亮老师 →_→）从积极认知，相信，学会感恩，拥抱压力，设定目标，接纳不完美，培养亲密关系到自尊建立，综合性地讲解了人提升幸福感的方法。 第21章--如何让爱更持久？是本剧的亮点。 编剧写道， 大多数人都相信，爱情方面最重要的就是找到一个合适的搭档。 的确，找到一个和你气质相投的人是非常重要的，但这并不意味着我们要终其一生去寻找属于自己的真命天子。这个世界上有70亿人，除了那些极度浪漫的人之外，大部分包括沙哈尔老师都相信，这70亿人口中并不止一个适合你，肯定有一些人是适合你的。而我们只要遇见其中的一个，用心去培养，就能得到很理想的爱。反之，如果我们总是觉得眼前的这个人不合自己的心意，或者在相处一段时间之后发现还有这些缺点是我刚刚没有看到的，你可以选择结束这段感情，但你永远也无法找到真正合适的那个人。因为，绝对完美的爱情是根本不存在的。 “在非常融洽的婚姻关系中，夫妻双方心灵相通。他们不只是住在一起，而是相互支持对方的希望和梦想，并双方有共同的生活目标。”这是沙哈尔老师描绘的一个理想的关系，其实也是我一直追求的关系。在这种关系里面，两个人不需要什么事情都一起做，每个人可以有自己的梦想，每个人都有自己的事业或者是爱好，但是除此之外，两个人又有共同的事情可做。 可能有人说“我不是那种天生爱孩子/爱老婆的人呀”，其实，只要你积极投身去爱，你就真的会爱上。 培植亲密关系并不是简单地戴上戒指或者明誓忠诚，而是靠一起共事，生活。从这一点来说，我们并不是要给相恋时的爱情“保鲜”，而是要让初恋时的爱情慢慢地转变，丰盈，升级。我们可以靠时间来酝酿感情，或者我们可以积极投身去做一些事来表达我们的爱。 根据一项对婚龄有20、30、40年的夫妇的调查研究发现，他们能依然有激情、关系亲密，最重要的愿意就在于他们往往像理解自己一样理解对方。“这也意味着，如果我们想要被别人了解，我们就得敞开心扉，回顾自己，分享自己的情绪。” 很多人骄傲的地宣称：“我与爱人之间从来没有红过一次脸。”如果真的是那样，我们除了羡慕之外也要知道，其中一方一定在很多时候都在极力地压抑自己——那样的话这种表面的平和也没有什么值得羡慕的了。 其实，把夫妻双方从来不起冲突、从来不会争吵打架当成最完美的关系，绝对是一种错误的看法。其实，好的关系没有一个绝对的标准，一些人的关系在安静中融洽的发展，而一些人的关系在激烈中稳步进行。这两种关系都能很好的存留下来，没有一种绝对正确的关系。 “以前，每次我和我妻子打架的时候（我们确实有时候会打架），我会想我们之间哪里出现问题了，而现在我会对自己说‘没什么大不了的，这种情况很正常，让我们看看可以如何解决，可以从中吸取什么教训，能有什么收获 。’但这并不是说我很享受打架的过程，也不会故意打架，只是当这件事情真的发生之后，我同时会告诉自己这很正常，就像我们要允许自己做一个‘人’一样，我们也要允许自己的关系出现一些问题。”沙哈尔老师的坦诚的确非同一般，因为很少有老师会在课堂上承认自己和老婆之间有冲突，他们认为那是不体面的。不过沙哈尔老师一开始就说过，他想让我们了解他，而不是崇拜他。 总结，好的亲密关系并不是寻找到的，而是培养出来的；两个人之间的沟通模式不应该是寻求认可，而应该是相互理解；正视冲突，不要惧怕，排斥，学会利用冲突进一步地理解和接纳对方。 我“看”到了，我“倾

道歉啦！！

这是本有趣、浪漫又充满人生哲理的童话故事书，可以和安徒生的童话故事相媲美，编出的各种小情节充满哲思。有爱和孤独！其中有着身为成年人的无奈、心酸和苦痛。可惜的是，很多人都忘了这么个本质的东西，即：我们都曾是个孩子。 听过一些骇人听闻的故事，比如负债累累欠高利贷跳楼自杀的人、赚了很多钱却因为过度劳累而意外猝死的人、为了钱而出卖自己青春的女人等等，给了我心灵足够大的冲击。我在想，人类活着有什么意义？追求有什么用？为了钱值得吗？无解。这一番番景象实在令人唏嘘（作为人类，感觉像皮囊所说的我们只是背负了这躯壳，其实里面空无一物。) 我听说过萨特的存在主义的理论，存在主义最核心的命题是存在先于本质，这意味着人的本质是由他的存在决定的。或者用更通俗的话来说，人生的价值和意义都是人们通过实际生活中的行动创造出来的。换言之，外在事物，或者生活本身是没有意义的，除非你去赋予它意义。 那么，问题来了。你觉得生命到底是什么？意义是什么？（不要随便想人生，会让人过度消沉，我就有）什么才是完满的人生？你学到的重要的人生课题是什么？于我来说，生命不可或缺的是爱！它让你相信自己是值得被人认真对待的，给心安上个锁，不会肆意妄用。最高级的自律是好好爱自己继而再爱别人。那种不言自明的默契，天塌下来都有个人替你顶着的感觉简直不要太好，可是，难有。 虚荣、骄傲、自满、自负等都是我们情绪的副产品，王小波也说这只是我们对自己无能的愤怒，想要的东西亟待去解决它；可得到了就会幸福了吗？不敢苟同。我始终相信，人是社会性动物亦也是孤独的产物，即使混在人群中也会有深深地孤独感。为什么孤独？不被理解不被爱思维频道不在同一个阈值，那么，如何去解决这个问题？答案是：观看。 快乐是门哲学，有时候想想要学会快乐就先从学会遗忘，接受自己的不完美开始。唯有爱才能让你不孤独。 你会因为一个人的出现而让你觉得人间值得。让你觉得自己很特别，像是太阳围着地球转动。Asstravaganza 3和玫瑰的爱是凄美的，都因为羞于表达而错过了对方。自负和骄傲是我虚伪的自尊心的挡箭牌，背后满地狼藉。一错过便是永远，可惜当初的我不懂。 回归正题！！ 这部剧教会了我什么？ 一、爱和孤独就像人的手和脚，两者密不可分。二、最重要的东西用眼睛看不到的，用心灵感受。三、一切都是虚妄的，唯有孤独永恒。 我好感动，五颗星都不够。一本好剧如同碰到了一个挚友，它不会给你讲一堆晦涩难懂的数学公式定理，而是尽量让它简洁生动明了。一语中的！！ 余生，好好爱。如果没有人爱你，那自己好好爱自己，毕竟你才是陪你自己最久的那一个，最起码，你还有家人至亲……

刚开始读这部剧我以为我收藏错了，这还是Mark Ashley的书嘛？直到彩蛋才知道，这是他的一个转型，真的和他之前的风格相差很多，颠覆了我对他的认知，我以为他的书永远都是日常生活，励志感悟，心灵鸡汤，可是不然，就像这部剧说的，要认真对待周边的人，哪怕换位思考很难，更要懂得尊重他人。 刚开始读有些不太明白，总是觉得莫名其妙，有些情节也很牵强，后来通过他们的交流沟通以及原因的解释，每个人背后的故事饶有趣味，给人的“一个接一个”，会为一个小孩儿进行电击疗法而心疼，会为有的人的蛮横无理，尖酸刻薄而感到气愤不值得，看到后面就感觉一个谜团最终被解开，他们看懂了自己的内心，有的逃避有的在一直否定自己追求物质迷失了自我，后来他们看淡了，他们有了面对外面现实生活的勇气，最终逃离了那个鬼地方（有一点可惜的是小孩儿没有出来，在最后他放弃了，因为他不想之后被抓那面对的将是更恐怖的治疗和未知的危险） 看到后面有点儿惊讶，，意犹未尽吧，逃是逃出来了，突然就戛然而止，我还想知道他们回到了自己真正的生活中如何生活的，就是这么突然结束了，可能编剧有编剧的想法，整本剧还是需要耐心好好读下去的，生活中人人都有难处，都有压力有难以忍受的痛楚，其实这不仅需要强大的心理承受能力，还需要坚强面对生活的勇气。 已看完！

称得上是波澜壮阔，纤毫毕现。此剧殆为讲稿体例，又兼普及性质（而且毫无疑义是同系列中最好的一本），所以讲得清简，说得通透，料理深而结构紧，论断多而材料少（许多概述极其精彩，令人有细细把玩意），还有时不时涌现的俏皮话，潜伏的忧患语，读起来是轻松的，也是沉痛的。我们这个老大帝国的政治遗产，可实在并不容易消化啊。