洞The Hole

看了本剧十分受益，真心推荐所有家长可以看看本剧，里面很多的小方法我都有跟孩子共同体验，也都有收到非常好的成效！很感恩在孩子上小学一年级的现在读到看到本剧！

（半年回顾）虽然被众多韭菜推崇为必看剧，但交易久了会发现k线组合甚至不如直接用价格行为进行交易，学步车的使命就是被抛弃，如果入市一段时间还觉得这部剧是神作，那就没必要继续做下去了

刚看完周梅森的《洞The Hole》，紧接着开始看这本，但只看了两章就看不下去了。

李康生每天看剧要到一两点钟，而我读总是可怜自己，担心自己的身体了。我看剧，但教学剧本解读还是没想法，看得不够多啊，还是继续读吧

曾经觉得努尔哈赤是个枭雄，可是这只是对于当时的后金，而对于明朝的普通人而言，他是一场杀戮、一起事故、是家破人亡的征兆。看了这么多本，虽然很多英雄都快忘了，可是他们的信念和不屈，确实是一种存在在心里的信仰，很难忘记。 一个拥有超凡天赋的木匠皇帝~还是很萌的

应该是很好的一本剧，可惜太过深奥，有点像打禅语的玄学，需要静下心来去顿悟，目前以我的功力，只能理解一半不到吧。 编剧反复所强调的无非就是几个理念： 1.所有情绪都来自于抗拒，所以不要抗拒，要臣服。 2.所有问题都来自于思维，因为我们无意识地追求身份认同感，而问题就给了我们这种认同感。 3.问题需要根植于时间，而时间都是幻象，过去，未来都是幻象，毫无意义，只有当下的此时此刻才是真实的，我们的注意力应该放在当下。 4.当你把注意力的意识都放在本体，放在当下，那些痛苦和问题都会消失 通过自我观察，我们有了自我觉知，然后有了意识的觉醒，最后有了觉悟，终于，我们收获了和平和宁静，这种平静，比快乐要高级得多。 从闭眼感受呼吸开始，感受我们的肉身本体，感受我们的意识，感受情绪，感受抗拒，感受洞The Hole，从此清醒地活着。