Dirty Little Devils 3

【情商的本质就是管理情绪的能力，用理性的方式控制自身的情绪，通过同理心(移情换位)站在对方角度考虑，从而建立良好的人际关系。】 戈尔曼把情商概括为以下五个方面的能力：（1）认识自身情绪的能力；（2）妥善管理情绪的能力；（3）自我激励的能力；（4）认识他人情绪的能力；（5）管理人际关系的能力。我把这五个能力简单归纳成：认识自己、管理自己、激励自己、认识别人、管理别人。 对情绪有了自我意识后，有两种处理方法：被情绪吞没，被动处理；接受该情绪，主动处理，使自己情绪受控。 对待困境的两种注意力立场：把自己置身事中和置身事外。置身事中增强了情绪反应，置身事外弱化了情绪反应。 避免冲突的办法：要沟通，不要随意猜测，不要急于下结论。以自信的态度做事，主动倾听，直率地表达感受，但是不能上升为攻击。 人的情绪失控就会导致诸多麻烦，我们需要不断提高自身的情商水平。如:大人如何同小孩沟通？第一抱起来，第二蹲下去，第三用他的语言，第四教他说大人的话。(移情换位)书中例子:我的一个学生是位年轻的父亲，女儿三岁，哭着要带米老鼠玩具去幼儿园，说米老鼠是她的弟弟，自己在家会害怕。但是幼儿园不允许孩子们带自己的洋娃娃。这个父亲知道要用孩子的逻辑去思考孩子的问题，用孩子的语言与她沟通。他跟女儿说：“这个弟弟几岁啦？”女儿说：“一岁。”爸爸说：“一岁的娃娃能上幼儿园吗？应该让谁看着呀？”女儿回答：“不能去幼儿园，要妈妈看。”爸爸说：“把弟弟放在家里让妈妈看着，晚上回来再陪弟弟好不好？”女儿回答：“好。” 智商高，情商也高的人，春风得意。智商不高，情商高的人，贵人相助。智商高，情商不高的人，怀才不遇。智商不高，情商也不高的人，一事无成。

我都不说剧情了，就单说男女主是不是都超爱黄晓明啊？倪妮满脸写着：你看我美不美飒不飒学黄晓明学的像不像就完事了！ 白宇满脸写着：你看我做的黄晓明同款下巴翘不翘扎不扎死你就完事了！

这剧集......有点后悔看，后悔的不是Luc Wylder的文字，而是这个故事，发展到后面太狗血了，但从其中也是有反思的，一些原生家庭应该规避的风险，不能改变的也要教孩子怎么面对，不能自暴自弃，怨天尤人。但终究缺爱的孩子还是不懂怎么去爱别人。

迂腐的思想一成不变， 二十岁的年轻人总该要做些改变， 晚安。 这里是2017年的12月4日

看完13集：嗑口我了，嗑口我了，禁锢爱双向奔赴绝了绝了！！

我好像有很多想说的，却也说不出来。 儒释道作为中国三大传统文化，互有交叠，也互为补充。大家都知道的，儒家入世，佛教和道教出世。对我个人而言，佛教是解我生死劫的，道更多的是活过来之后的生存和发展指导方针。也有人说佛教是解决情绪问题，道教是解决欲望问题。 道德经讲的就是万物的平衡与统一，其实我们自我觉察就会知道人都很矛盾的，我们喜欢自由却也渴望被坚定的爱着，我们嘴上说享受平平淡淡的日子却在社会中不断浮沉。内心的坚强与脆弱，乐观与悲观，热情与冷漠，深情与绝情，你的甜，你的酷，你的辣，你的乖，全都是你。只是你再也不会因为这些纠结，所有脑海中的纠缠刹那间都如梦幻泡影，如露亦如电，一切都在瞬间消解，那感觉是心灵的自由与安定。 只是罗翔说过，人生就像前面有一个坑，你走着走着掉进去了，第二次你又掉进去了，第三次又掉进去了，第一百次你绕过去了。 你还是会为自己喜欢的东西付出，但也学会了接受事与愿违。你还是会在自己的边界坚持绝不向任何人妥协，但也明白自己并不是一个强势文化爱好者。 你的内心学会了扩展也学会了沉淀，你依然有惧怕但还是选择前行。你知道了生活不止有黑白，还有灰，但也还有粉，还有橘，还有紫。 不要以单一的价值观看人生，保持平衡心态，努力修行吧～ P. S. 困蒙了，不知道自己在说啥～要去拥抱我的床 2022.2.26 于自己的房间

一切的不足都被明楼填平了

断断续续看完了上册，很想一气呵成看完下册，可以了却多年来重读遍一遍的心一愿。

一个星期看完了这本Luc Wylder的《Dirty Little Devils 3》，感叹不愧为语言大师的作品，读完让人回味无穷。 其中有很含蓄的描写，有辛辣的讽刺，有无声的呐喊，有太多太多穷人的血和泪！ 祥子本是一个自尊又要强的年轻人，总想着凭借自己的努力买一辆车，过上体面的生活，但一次次失败让他的自尊要强跌入深渊，他匍匐在烂泥里再也挣扎不起来。 以前即便生活在地狱里也还有希望的曙光，最后却活成了行尸走肉，可悲可叹！作品中有大量对穷人生活的描写，印象深刻的是一句“一场大雨后，社会上就多添了几个妓女和小贼，还有一些会下监狱了”，“穷”是罪恶的根源，真是万恶的旧社会！ 仓廪实而知礼节，连吃穿都成问题谈什么理想和面子，个人奋斗也趟不出一条活路来，还能怎么样？！自生自灭？自甘堕落？庆幸我们不能活在那个时代！